পৃষ্ঠা:Su swasthyar aadhar.pdf/১৮

ৱিকিউৎসৰ পৰা
এই পৃষ্ঠাটোৰ মুদ্ৰণ সংশোধন কৰা হোৱা নাই
  • গ্রহণী ৰােগৰ কাৰণ আৰু প্ৰতিকাৰ /৭৯-৮১
  • লিভাৰ চিৰােছিছ বা যকৃত বিকল ৰােগ /৮২-৮৪
  • আয়ুর্বেদিক শল্য চিকিৎসা /৮৫-৮৮
  • ক্ষাৰসুত্র ও আয়ুর্বেদিক শল্য চিকিৎসাৰ এক অনবদ্য বৰঙণি /৮৯

৫ জলৌকা অৱছাৰণ (জোঁকৰ প্রয়ােগ) /৯০

  • আয়ুর্বেদিক শাস্ত্ৰত উল্লেখিত বিভিন্ন চর্মৰােগ

আৰু প্ৰতিকাৰসহায় তালিকা /৯১-৯৫

  • প্রসূতি আৰু স্ত্রীসম্পর্কীয় ৰােগৰ আয়ুর্বেদিক চিকিৎসাবিধান /৯৬-৯৯

• মাতৃদুগ্ধ বর্ধক ঔষধি /১০০

  • শিশুৰ যতন ১০১-১০৩
  • পঞ্চকর্ম চিকিৎসা /১০৪-১০৯
  • ছাল, চুলি আৰু নখৰ যত্ন /১১০-১১৫
  • সর্বসাধাৰণ ৰােগত ব্যৱহৃত অসমত উপলব্ধ

কিছুমান ঔষধি গছৰ এক চমু আভাষ /১১৬-১২৫ যােগ ও প্রাকৃতিক চিকিৎসা

  • যােগ সম্পর্কে কিছু কথা /১২৮
  • পঞ্চ কোচা আৰু সৎ চক্র ১২৯
  • যােগ কি? /১৩০-১৩২

যােগৰ বিস্তৃত ইতিহাস যােগ অভ্যাসৰ সাধাৰণ নীতি নির্দেশনা যােগে আমাক কেনেভাবে সহায় কৰে।

  • মূখ্য ব্যায়াম আৰু সূৰ্য নমস্কাৰ /১৩৩
  • সাধাৰণ যােগাভ্যাসৰ নিয়মাৱলী /১৩৪-১৫২
  • গৰ্ভাৱস্থাত যােগ অভ্যাস /১৫৩-১৫৪